مهارت کنترل خشم و هیجان باید آموزش داده شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران گفت: مقابله با استرس و کنترل رفتارهای هیجانی امری یادگرفتنی است تا فرد بتواند در ناملایمات زندگی، شرایط خود را مدیریت کند و از بحران‌ها…
مبتلایان به دیابت نان و برنج را حذف کنند؟
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: حذف نان و برنج از سبد غذایی بیماران دیابتی امری نادرست است. به گزارش مرزاقتصاد _ چهاردهم نوامبر، سالگرد تولد فردریک بانتینگ…
هوای تهران ناسالم است
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۰۱ و در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفته است. به گزارش…
این مواد غذایی حال خواب شما را مختل می‌کند
بعضی افراد می‌گویند که در طول روز به‌هیچ‌وجه نمی‌خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار هم زیاده‌روی نمی‌کنند اما شب‌ها نمی‌توانند درست بخوابند. به گزارش مرزاقتصاد _ پس…
کاهش فشار خون با مصرف این نوشیدنی‌ها
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی تأثیر قابل…
خطر جدی بروز سکته مغزی در این افراد تا ۴ برابر
کسانی که به انواع بیماری‌های قلبی مبتلا هستند احتمال سکته مغزی بیشتر آن‌ها را تهدید می‌کند. به گزارش مرزاقتصاد _ بروز انواع سکته‌ها امروز تبدیل به عوامل اصلی مرگ و…
چرا اینقدر بر مصرف ویتامین C تأکید می‌شود؟
ویتامین C فواید زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک می‌کند. به گزارش مرز اققتصاد _ ویتامین C یک ویتامین…
فروش خودرو در بورس، اشتباهی است که باید جلوی آن را گرفت
در هفته‌ای که گذشت بحث خودرو در ابعاد مختلفی در جامعه پررنگ شد چه از منظر تغییرات و جابه‌جایی مدیران عامل که جماعتی را سرگرم نموده است و چه از…
سیگنال مهم فرزین به قیمت دلار
رییس کل بانک مرکزی در تازه‌ترین اظهارنظر درباره نوسانات نرخ ارز در روزهای اخیر عنوان کرده؛ نرخ بازار غیررسمی ارز تابع عوامل مختلفی اعم از عوامل انتظاری است، ولی ما…
ایستگاه فضایی بین المللی امشب و فردا از آسمان ایران عبور می‌کند
مدرس حوزه نجوم گفت: امشب و فردا شاهد عبور تماشایی و بسیار پرنور ایستگاه فضایی بین المللی از آسمان ایران خواهیم بود. کاظم کوکرم در گفتگو با مرزاقتصاد _ درباره…