اهمیت خواب کافی در ماه رمضان برای حفظ انرژی
فلوشیپ بهداشت خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خواب کافی و باکیفیت نه تنها به…
آیا آسپریندرمانی برای قلب مفید است؟
مطالعات نشان میدهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین به پیشگیری از حملات قلبی و سکته در افرادی که…
هشدار به آنها که در خانه سگ یا گربه دارند!
رئیس اداره مدیریت بیماریهای قابل انتقال وزارت بهداشت گفت: ۶۰ درصد بیماریهای عفونی انسان منشأ حیوانی دارند و رعایت نکات…
دانهای با طعم لاغری
دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن دارد، همچنین بر اساس…
توصیههایی برای حفظ آب بدن در ایام روزهداری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در ایام روزهداری از آجیلهای شور، نوشیدنی چای و قهوه استفاده نکرده…
این غذاها شما را پیر میکند
امروزه موجی از جوان گرایی ایجاد شده که بسیاری را بر آن داشته با استفاده از راهکارهایی نظیر جراحی پوست…
دم کردن چای می تواند فلزات سنگین را از آب فیلتر کند
بر اساس آخرین تحقیقات، دم کردن چای به حذف فلزات سنگین مانند سرب و کادمیوم با فیلتر کردن طبیعی آنها…
کمک رباتهای شبیه به اسپرم به باروری و دارورسانی
دانشمندان میگویند رباتهای کوچک شبیه به اسپرم انسان میتوانند در مراقبت از باروری و دارورسانی کمک کننده باشند. این رباتها…
نشان قلب روی گواهینامه افرادی که مایل به اهدای عضو هستند
براساس طرح جالب پلیس راهور فراجا، روی گواهینامه افرادی که مایل به اهدای عضو هستند، نشان قلب و عبارت اهداکننده…
قبل از انجام «رژیم فستینگ» این توصیهها را بخوانید
رژیم فستینگ ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن…