۵ مکمل ضروری برای بعد از ۴۰ سالگی
با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات،…
رزماری گیاهی با خواص شگفتانگیز
رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای…
شیوع وبا در آنگولا جان بیش از ۱۱۰ نفر را گرفت
بر اساس بیانیه مطبوعاتی وزارت بهداشت، آنگولا ۳۴۰۲ مورد ابتلا به وبا و ۱۱۴ مورد مرگ را از ابتدای شیوع…
مصرف این موادغذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا…
پیری زودرس جوانان این نسل حقیقت دارد؟
بررسی‌ها نشان داده است، جوانان دنیای مدرن امروزی، سریع و زودتر از جوانان گذشته پیر شده و احتمال ابتلای آنها…
ویتامینی با خاصیت ضد دیابت
محققان دریافتند که مکمل‌های ویتامین D در کاهش ۱۵ درصدی خطر پیشرفت پیش‌دیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند. به…
۸ راهکار خانگی برای کاهش گلودرد
برای کاهش گلو درد می توانید از خوردن عسل استفاده کنید. به گزارش مرزاقتصاد _ در اینفوگرافیک زیر، ۸ راهکار…
تغییرات کوچکی که در چشم هرگز نباید نادیده گرفته شوند
بنابه گفته متخصصان چشم، ۷ تغییر در جشم که به ظاهر کم‌اهمیت می‌آیند ممکن است علامت مهم ابتلا به نوعی…
علایم بیماری کبدی در کودکان چیست؟
کودکان در هر سنی ممکن است به بیماری‌های کبدی مبتلا شوند که با مشاهده یکسری از علایم می‌توان به این…
جسم و روحتان را با این نوشیدنی جَلا دهید
یک جرعه آرامش، یک دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دل‌انگیز و خواص شگفت‌انگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب،…