صبحانه مفصل برای پیشگیری از افسردگی در بیماران قلبی
یک مطالعه جدید نشان می دهد که زمان و آنچه که می خورید ممکن است در حفظ سلامت روان نقش…
معمای گوارش کودکان؛ از دلدردهای مرموز تا آلرژیهای پنهان
متخصص کودکان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشکلات گوارشی کودکان، از رفلاکس تا آلرژی غذایی، چالشبرانگیز…
دانههای جادویی برای سلامت و نشاط
تخم شربتی، دانهای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک میکند. به گزارش مرزاقتصاد _…
این گیاه از آلزایمر جلوگیری میکند
خواص گیاه جینسینگ به لطف ترکیبات فعال در آن، قدرت حافظه را تا حد زیادی بهبود بخشیده همچنین با افزایش…
۵ مکمل ضروری برای بعد از ۴۰ سالگی
با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوهها، سبزیجات،…
رزماری گیاهی با خواص شگفتانگیز
رزماری، گیاه دارویی بهعنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گستردهای از مواد مغذی ضروری برای…
شیوع وبا در آنگولا جان بیش از ۱۱۰ نفر را گرفت
بر اساس بیانیه مطبوعاتی وزارت بهداشت، آنگولا ۳۴۰۲ مورد ابتلا به وبا و ۱۱۴ مورد مرگ را از ابتدای شیوع…
مصرف این موادغذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، میتواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا…
پیری زودرس جوانان این نسل حقیقت دارد؟
بررسیها نشان داده است، جوانان دنیای مدرن امروزی، سریع و زودتر از جوانان گذشته پیر شده و احتمال ابتلای آنها…
ویتامینی با خاصیت ضد دیابت
محققان دریافتند که مکملهای ویتامین D در کاهش ۱۵ درصدی خطر پیشرفت پیشدیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند. به…