خواص بینظیر تخم بلدرچین
تخم بلدرچین، با ارزش غذایی بینظیر و خواص درمانی فراوان، به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغزی و…
چرا طرح زایمان طبیعی عقیم ماند؟
متخصص زنان و زایمان گفت: زایمان یکی از سختترین کارهای در دنیا محسوب میشود، اما امروزه با یک سری تکنیکها…
مصرف ماست احتمال ابتلا به سرطانهای کُشنده را کاهش میدهد
تحقیقات جدید نشان میدهد که احتمال ابتلا به نوع خاصی از سرطان روده کشنده در مصرف کنندگان ماست کمتر است.…
رشد قدی کودکان را چگونه افزایش دهیم؟
متخصص تغذیه تأکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم…
راز سلامتی در دل یک دانه؛ منبعی سرشار از امگا ۳
تخم کتان، دانهای مغذی و مفید، سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتیاکسیدانهاست. این دانه کوچک تأثیر چشمگیری بر سلامت…
تمرین مناسب مغز چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟
تحقیقات نشان داده است که تمرین بدنی منظم یکی از راههای بهبود عملکرد شناختی مانند حافظه، حل مسئله، تمرکز و…
عوارض شدید یک مسکن محبوب ایرانیها!
متخصصان بهداشت و سلامت، از عوارض شدید مسکن پرطرفدار ایبوپروفن میگویند و به افراد توصیه میکنند از این مسکن تا…
صبحانه مفصل برای پیشگیری از افسردگی در بیماران قلبی
یک مطالعه جدید نشان می دهد که زمان و آنچه که می خورید ممکن است در حفظ سلامت روان نقش…
معمای گوارش کودکان؛ از دلدردهای مرموز تا آلرژیهای پنهان
متخصص کودکان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشکلات گوارشی کودکان، از رفلاکس تا آلرژی غذایی، چالشبرانگیز…
دانههای جادویی برای سلامت و نشاط
تخم شربتی، دانهای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک میکند. به گزارش مرزاقتصاد _…