فرار از گوشت قرمز؛ این ۵ گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
آهن یک ماده مغذی ضروری است. اگرچه در منابع حیوانی آهن بیشتری وجود دارد، اما گیاهخوارانی که از مصرف این…
نحوه خوابیدن میتواند خطر بیماری قلبی عروقی را تا ۲۶ درصد افزایش دهد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که حالت خوابیدن مهم نیست، بلکه این کیفیت و زمان خواب است که میتواند از…
میوهای که کلسترول بد را کاهش میدهد
مطالعات اخیرا نشان داده است مصرف منظم آووکادو میتواند به کاهش کلسترول منجر شود و خطر بیماریهای قلبی و بیماریهای…
«نورالینک» کنترل بازوی رباتیک با ایمپلنت مغزی را آزمایش میکند
شرکت رابط مغز و رایانه ایلان ماسک در حال راه اندازی یک مطالعه جدید برای آزمایش این است که آیا…
دیابت چه بلایی سر مغز میآورد
متخصص علوم و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران، از امکان آسیبهای جدی مغز در بیماران دیابتی خبر داد. به گزارش…
۸ توصیه مهم برای آنکه به دیابت مبتلا نشوید
درست است که پیشدیابت معمولاً بدون علامت است، اما علائمی وجود دارند که میتوانند هشداردهنده باشند و به ما بگویند…
اگر کم خون هستید تا فصل این میوه تمام نشده بخورید
یک دکتر طب طبیعی به افراد مبتلا به کمخونی توصیه کرد، در این فصل خرمالو مصرف کنند. به گزاش مرزاقتصاد…
کمبود این ویتامین سبب کاهش شنوایی میشود
پژوهشگر جهاد دانشگاهی و عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: مطالعات نشان دادهاند که کمبود…
این افراد نباید به کنجد لب بزنند
کنجد حاوی انواع ویتامینها، مواد معدنی و چربیهای سالم است و میتواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم…
توصیه پژوهشگران برای حفظ سلامت: دیر شام نخورید
پژوهشگران معتقدند غذاخوردن پس از ساعت ۵ بعدازظهر احتمالاً به متابولیسم (سوختوساز بدن) و قلب آسیب میرساند. به گزارش مرزاقتصاد…