میانوعدهای که از ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد
بررسیهای علمی نشان داده است که خوردن ماست هنگام صبحانه، جمعیت باکتریهای روده را بهبود بخشیده و از خطر ابتلا…
مکملهایی که سلامت کبد را تضمین میکنند
مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط میشوند. برخی از…
این افراد مغز سالمتری خواهند داشت
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکتکنندگان برای درک بهتر…
افزایش نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان سینه در کشورهای فقیر
یک مطالعه بینالمللی جدید نشان میدهد که انتظار میرود مرگ و میر ناشی از سرطان سینه در ربع قرن آینده…
فعالیت بدنی به سلامت مغز کمک میکند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تحرک داشتن و فعالیت بدنی به حفظ سلامت مغز کمک می کند. به…
رفلاکس معده با روزهداری بهبود مییابد
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد گفت: حدود ۹۰ درصد بیماران مبتلا به رفلاکس معده خفیف تا متوسط، با روزهداری…
برای درمان کم خوابی این داروها را مصرف نکنید
فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی گفت: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی میشوند.…
یک هشدار جدی به روزه داران
چای، نوشیدنی محبوب ایرانیها، در ماه رمضان هم جایگاه ویژهای دارد. اما آیا مصرف آن تشنگی را تشدید میکند یا…
قند حبهای عناب خواص درمانی دارد؟
این روزها قندهای حبهای شکل فلهای و بینام و نشان زیادی با طعمهای گیاهی و میوه ای در بازار عرضه…
نکات سلامت و تغذیهای ماه مبارک رمضان
متخصص تغذیه گفت: با برنامهریزی صحیح در وعدههای سحری و افطار، از ضعف، تشنگی و مشکلات گوارشی جلوگیری کنید. آزیتا…