۳ روش آسان برای مهار تپش قلب شدید
تمام موارد تپش قلبِ سریعتر از حد معمول، همیشه به این معنی نیستند که شما دچار یک بیماری قلبی هستید.…
علت برخی کبودیهای بدون دلیل بدن چیست؟
پزشکی که طبیعیدرمانگر است، علت کبودیهایی را میگوید که گاهیاوقات بدون دلیل روی بدن خود مشاهده میکنیم. به گزازش مرزاقتصاد…
بهترین خوراکیها برای سلامت استخوان
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند…
کمبود این ویتامین سبب افزایش اشتها میشود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به…
استاپ وزنی دارید؟ این توصیهها را جدی بگیرید
ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته میشود و میتواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد…
این علامت میتواند نشاندهنده کلسترول بالا باشد
پزشکان میگویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامتهایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانهای از…
وضعیت پشه آئدس در ایران
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت از برگزاری اولین کارگاه آموزشی کشوری مدیریت واپایش آئدس مهاجم و بیماریهای…
چرا گاهیاوقات تار میبینیم؟
احتمالاً برای شما هم پیش آمده که برخی مواقع برای اینکه دید واضحتری پیدا کنید، چشمان خود را بمالید یا…
۴ نکته برای حفظ سلامت مغز
مغز شما شبیه یک عضله است، باید از آن استفاده کنید تا آن را از دست ندهید. کارهای زیادی وجود…
۴ ماده غذایی که بیماری قلبی را ضربه فنی میکند
موارد ابتلا به بیماریهای قلبی رو به افزایش است و این بیماریها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در…